Косметический дефект

Очень многие, особенно женщины, жалуются, что трещины на пятках мешают активной жизни, ношению красивой обуви, а порой даже самая незначительная пяточная трещинка может причинять сильную боль. Это не только косметический дефект, а предпосылка развития серьезной патологии в организме. Поэтому очень важно своевременно принять меры и обратиться к специалисту.

Врач-дерматолог медицинского центра «Вита», Юлия Николаевна Котова, рассказывает, из-за чего могут образоваться трещины на пятках, в чем их опасность, с чего начать лечение, и какие мероприятия наиболее эффективны в борьбе с потрескавшейся кожей стоп.

Юлия Николаевна, почему возникают проблемы огрубевшей кожи стоп и трещинок на пятках?

Кожа подошвенной поверхности ступней толстая, лишена волос и богата потовыми железами. Также здоровая кожа на пятках должна быть эластичной. Отличительной особенностью является то, что в этой области имеется самый толстый поверхностный слой кожи. В местах, служащих для опоры костей (например, в пяточной области), залегает хорошо выраженная подкожно-жировая клетчатка, защищающая кость от давления извне.

Подвергаясь постоянным нагрузкам, значительно увеличивающихся при деформациях стопы, ношении неудобной обуви, при активных занятиях спортом, – т.е. в ответ на механическое воздействие на кожу стоп, – возникает ответная реакция в виде усиления деления клеток поверхностного слоя кожи. В конечном итоге это приводит к развитию гиперкератоза – утолщения поверхностного рогового слоя. Кожа ступней становится более твердой, малоэластичной, снижается ее чувствительность к внешним воздействиям. Таким образом, свойства кожи меняются.

А что может спровоцировать трещинки на пятках?

Частыми причинами трещин на пятках становятся грибковые инфекции кожи стопы, аллергические заболевания, экзема, псориаз, различные виды кератодермий. Также это может являться следствием механических воздействий: ношения тесной или неудобной обуви, длительного хождения. Если человек проводит весь день на ногах, они отекают, нарушается кровообращение и, как следствие, страдает состояние кожи подошв и пяточной области. Негативно сказаться на внешнем виде пяток может также недостаток витаминов или же их переизбыток. Трещины на пятках могут появиться по причине нарушенного обмена веществ, заболеваний эндокринной и сердечнососудистой системы.

Неужели эти неприятности настолько серьезны?

Появление трещин сопровождается выраженным болевым синдромом, что снижает трудоспособность и ограничивает возможность активных занятий спортом. Трещины опасны, прежде всего, тем, что являются «воротами» для проникновения болезнетворных микроорганизмов, которые могут вызвать воспаление и повлечь за собой множество нежелательных последствий.

В чем заключается правильное, а главное, эффективное лечение?

Прежде чем начать лечение трещин на пятках, необходимо выяснить их причину, проконсультироваться с врачом дерматологом, произвести необходимые лабораторные исследования. Лечение должно быть специализированным, так как при наличии кожных заболеваний, даже самый тщательный уход за пятками не даст никаких заметных результатов. Так, например, грибок стопы лечится специальными противогрибковыми препаратами, подобрать которые поможет только специалист. Если же трещины были вызваны неправильным уходом или ношением плохой обуви, следует попытаться изменить условия, поспособствовавшие заболеванию.

Юлия Николаевна, как специалист, что Вы можете посоветовать для ухода за ножками в домашних условиях?

Все домашние процедуры эффективны в тех случаях, когда сухость кожи пяток не связана с какой-нибудь болезнью. В домашних условиях смягчить и очистить кожу лучше всего помогают ванночки из мыла и соды: на два литра горячей воды необходимо взять столовую ложку соды и столовую ложку мыла. Длительность процедуры – 15 минут. Погрузите ноги в ванночку и немного помассируйте пятки, не прилагая особых усилий.

Для борьбы с огрубевшей кожей стоп применяют ожиряющие мази с содержанием 15-20 % мочевины и 5%-ой салициловой кислоты. Они увлажняют кожу и смягчают ее. Для заживления трещин можно использовать препараты с метилурацилом, витамином В5, противомикробным действием. Для профилактики трещин на пятках также следует увлажнять кожу теплым оливковым маслом, делать массаж, использовать жирный крем или мази с вазелином.

Следует помнить, что эти несложные советы помогут лишь в правильном уходе за кожей Ваших пяточек. Однако истинные причины возникновения изменений кожи сможет определить только квалифицированный специалист дерматолог.

Получить полную консультацию по вопросам диагностики, лечения и профилактики трещин на пятках Вы можете у врача дерматолога в медицинском центре «Вита», Юлии Николаевны Котовой. Наш специалист изучит каждый индивидуальный случай и предложит наиболее эффективные меры профилактики и лечения.

Состояние кровеносных и лимфатических сосудов играет важную роль в вопросе здоровья кожи. Сосуды обеспечивают обменные процессы в клетках кожи, питают их и насыщают кислородом. При нарушении основных функций сосудов, в зонах с усиленным кровообращением ухудшается отток крови, токсины и продукты распада плохо выводятся из слоев кожи, постепенно формируются очаги воспаления. Повышенное давление крови воздействует на стенки сосудов, они теряют свою эластичность, расширяются и становятся заметными на коже.

Появление купероза не зависит от пола или возраста, однако, расширенные сосуды будут проступать более явно, если кожа тонкая и сухая, а капилляры близко расположены к её поверхности. В первую очередь купероз появляется в области щёк, на крыльях носа, затем – на подбородке и в зоне лба. Кожа становится чувствительной, может появиться ощущение сухости, жжения и зуда.

На начальных стадиях купероз проявляется небольшим общим покраснением лица от воздействия, например, острой пищи, горячего пара или морозного воздуха. Если не предпринимать никаких действий, поверхностные сосуды разрастаются всё сильнее и отчётливо проявляются красной либо синеватой сосудистой сеткой на коже. Затянувшийся купероз может привести к такому заболеванию, как розацеа. Бороться с ним на этой стадии становится очень сложно.

Спровоцировать появление купероза могут различные факторы:

  • Генетическая предрасположенность. Купероз передается по наследству, чаще всего им страдают люди с тонкой чувствительной кожей и слабостью сосудистой стенки.
  • Возрастные изменения. С течением времени процессы регенерации кожи замедляются, уменьшается выработка эластина и коллагена, верхний слой дермы истончается. Таким образом, увеличивается нагрузка на капилляры, они в большей степени подвергаются внешнему воздействию.
  • Гормональные нарушения, болезни печени, эндокринные и сердечно-сосудистые заболевания, могут оказывать непосредственное влияние на перепады артериального давления и нарушение эластичности капилляров.
  • Вредные привычки, вызывающие постоянный сосудосуживающий или сосудорасширяющий эффект: курение, черезмерное употребление алкоголя, кофе, острой пищи.
  • Сильные перепады температур: частое посещение бани и сауны, умывание очень горячей (ледяной) водой, длительное пребывание на солнце (холоде) без применения специальной защиты.
  • Злоупотребление косметическими процедурами: агрессивные кабинетные процедуры (шлифовка, пилинг), ошибки при проведении вакуумной или ручной чистки лица, распаривание кожи.

Особенности питания:

Эффективными в борьбе с проявлениями купероза будут средства и методы, которые направлены на улучшение работы кровеносных сосудов, уплотнение и повышение эластичности их стенок. Тщательно следите за своим здоровьем, обязательно включите в ежедневный рацион продукты, которые содержат:

  • Витамин С (аскорбиновая кислота), является мощным антиоксидантом и стимулятором синтеза коллагена. В больших количествах содержится в зеленых овощах, фруктах и ягодах.
  • Витамин Р (рутин), способствует укреплению стенок сосудов, усиливает действие витамина С. Большим содержанием рутина отличаются цитрусовые, гречка, овощи и фрукты синего, фиолетового, красного цветов.
  • Витамин К, повышает плотность стенок сосудов, способствует повышению свертываемости крови. Содержится в капусте, зелени, шпинате, шиповнике.

Особенности ухода:

Средства для домашнего ухода за кожей, склонной к куперозу, должны отличаться мягким действием, не иметь в своём составе агрессивных компонентов и спирта.

Во время умывания, снятия макияжа не используйте мыло или обезжиривающие жесткие гели, они пересушивают кожу и лишают её липидной защитной плёнки. Обратите внимание на более щадящие средства – гидрофильное масло или мягкую увлажняющую пенку.

В уходе за такой кожей необходимо отказаться от любых манипуляций, связанных с переохлаждением или перегреванием. Умывайтесь только теплой водой, слишком горячая или чересчур холодная могут вызывать спазмирование и разрыв капилляров. По той же причине не стоит протирать кожу кубиками льда или выполнять распаривание.

Для тонизирования кожи с хрупкими сосудами не применяйте содержащие спирт средства. В качестве тоника также можно использовать ароматическую воду или гидролаты.

Кожу, склонную к куперозу, нельзя подвергать механическому воздействию, тереть, растягивать, поскольку эти действия также способны вызывать хрупкость стенок капилляров. Исключите из ухода процедуры скрабирования, вакуумного массажа, глубокой чистки. Вместо скрабирования можно использовать гоммаж, скатку, средства на основе растительных ферментов. В отличие от скрабов они не содержат абразивных частиц для механического отшелушивания ороговевших клеток, очищение кожи происходит за счет содержания в составе кислот.

Сыворотки, крема, маски и т.п. для кожи с хрупкими сосудами должны обеспечивать качественное питание, увлажнение и защиту. Уходовая косметика должна обладать венотоническим и увлажняющим эффектом, способствовать укреплению стенок капилляров и восстановлению её поврежденных участков.

С этим отлично справятся средства, в составе которых содержатся такие ингредиенты, как экстракты арники, хмеля, конского каштана, масла ши, жожоба, зародышей пшеницы, виноградных косточек, пантенол, морские водоросли, витамины С, Р, К.

Хорошо зарекомендовали себя в борьбе с куперозом и эфирные масла ромашки, нероли, лаванды, кипариса, розового дерева. Эфирными маслами можно обогащать косметические препараты (крема, маски и т.п.) или использовать самостоятельно в композиции с базовыми.

Уходовая и лечебная косметика для склонной к куперозу кожи:

При выборе уходовой косметики оптимальным будет приобретение средств одной серии с маркировкой «для кожи с сосудистой сеткой». Эти продукты разработаны и подобраны с учётом всех потребностей кожи, склонной к куперозу, они хорошо дополняют друг друга, способствуя большей эффективности применения. Например, созданная на основе растительных биоактивных компонентов серия для сухой и чувствительной кожи с сосудистой сеткой «4 SEASONS CARE» от ТМ «Царство ароматов». В состав комплекса входят средства для всех этапов ухода за кожей, обеспечивающие бережное очищение, интенсивное увлажнение, питание и защиту.

Помимо уходовых косметических средств высокой эффективностью в борьбе с сосудистой сеткой на лице обладают специальные лечебные комплексы, которые необходимо применять курсами. В линейке продукции ТМ «Царство ароматов» представлен биокомплекс «НЕТ NET!». Это программа для борьбы с куперозом, созданная на основе активных растительных компонентов, которые способствуют укреплению стенок капилляров, повышению их эластичности и тонуса, нормализации кровообращения, восстановлению поврежденных сосудов.

И помните, устраняя последствия, важно не забывать и об их причинах. Положительный результат в борьбе с куперозом принесёт только комплексный подход: забота о здоровье всего организма, правильный ежедневный уход, качественные косметические средства, настойчивость и постоянство.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *